病態賭博的治療

病態賭博（賭博成癮）屬於慢性心理健康問題，治療的核心目標是停止賭博行為、重建財務觀念並恢復正常生活。治療通常需要結合專業心理輔導、行為調整以及家庭支援，並可輔以藥物來緩解相關的情緒共病。

1. 專業心理輔導與治療

認知行為治療（CBT）： 幫助患者識別並改變導致賭博的錯誤認知（如認為賭博可「翻本」或受運氣操控），並學習如何應對賭博的衝動。

個人及小組輔導： 由註冊社工或心理學家提供，幫助發掘賭博成因（如逃避壓力、心理創傷），並協助建立新的生活模式。

支持小組： 參與戒賭互助小組（如戒賭者互助會 GA），讓患者認清問題、減少孤獨感，並在群體中獲得持續的戒賭動力。

2. 藥物治療

目前雖沒有專門針對賭博成癮的藥物，但精神科醫生會根據患者的狀況處方藥物，以減低對賭博的焦慮、沮喪感或衝動：

抗抑鬱藥（如血清素調節劑）： 針對高焦慮或合併憂鬱症狀的患者。

情緒穩定劑： 幫助控制衝動行為。

3. 個人自我控制技巧

財務隔離： 控制現金流轉，例如設立每日提款限額、開設需要雙方簽署的聯名戶口，以及限制信用卡貸款，讓賭博變得困難。

遠離誘惑： 避開任何賭博場所，並尋找其他健康的嗜好（如運動、冥想）來轉移注意力，紓解精神壓力。

養成記錄習慣： 透過寫日記了解自己的賭博傾向和模式（例如在何種情緒或情境下最想賭博），從而提前防範。

4. 家庭支援的關鍵作用

家人應堅守「不離、不棄、不借」的原則，不宜輕易替患者償還債務，應讓其個人承擔賭博帶來的後果。耐心聆聽患者的困擾，並鼓勵他們接受專業治療。

📍 香港尋求戒賭輔導的資源

如果你或身邊的人正面臨賭博失控問題，可透過以下熱線與專業機構聯絡：

東華三院平和坊： 致電 1834 633（按 1字）或瀏覽 東華三院平和坊。

明愛展晴中心： 致電 1834 633（按 2字）或訪問 香港戒賭輔導。

錫安社會服務處勗勵軒： 致電 1834 633（按 3字）或瀏覽 勗勵軒輔導中心。

路德會青亮中心： 致電 1834 633（按 4字）。

社會福利署戒賭熱線： 2343 2255。

請問這是為了你自己還是身邊的家人/朋友尋求協助？是否已經出現了嚴重的財務問題或情緒困擾？